・豚しそ巻き ・カボチャの煮物 ・茄子の甘辛炒め ・ほうれん草のお浸し ☆豚しそ巻きの味付けは、ステーキスパイスのみという手抜き^^ ☆カボチャの煮物は晩御飯のときに作って小カップ６つに小分け冷凍。 ☆茄子の甘辛炒めは５分でできる。 ☆ほうれん草のお浸…